Морковная диета
Ежедневная суета, перекусы на бегу и плотный ужин перед сном… Такой образ жизни ведет едва ли не каждый второй житель…
Разгрузочный день на огурцах
День на огурцах считается одним из самых легких и эффективных разгрузочных дней для детоксикации организма и похудения. Разгрузочный день на…
Каких витаминов не хватает вегетарианцам – и как их получить. Вегетарианская диета и недостаток витаминов
Вегетарианство – это не просто отказ от животной пищи, для многих это стиль жизни. Однако чтобы такой тип питания принес…
Огуречная диета
Легкая огуречная диета для похудения рассчитана на три или семь дней и будет полезна не только в борьбе с лишним…
Помидорная диета
Август и сентябрь — щедрая пора, когда в магазинах и на рынках появляются вкусные ароматные помидоры. В это время можно…
Чечевица для похудения
Сказку «Волшебные бобы», может, читали не все, но слышали о ней наверняка многие. Обладающие удивительными свойствами зерна из английского фольклора…
Луковый суп для похудения
О супах диетологи отзываются по-разному: одни считают супы бесполезными, а порой и вредными для организма, другие говорят, что правильно приготовленный…
Салат из сельдерея для похудения
Как правило, диеты основаны на каком-то одном продукте. И это не всегда удобно для худеющих, потому как сбросить вес хочется…
Суп из сельдерея для похудения
Можно неустанно говорить о пользе физических нагрузок и правильного питания, однако люди, имеющие лишний вес, продолжают мечтать о продукте, который…
Сельдереевая диета
Полезные свойства сельдерея известны с незапамятных времен. Это растение богато не только витаминами, но и такими необходимыми для организма микроэлементами,…